2 Fate sport, non in palestra certo, ma all'aria aperta, camminate, pedalate, tutte attività assolutamente gratuite.
3 Datevi un budget per la spesa settimanale e cercate di rispettarlo rigorosamente, anche se vi costa uno sforzo di creatività enorme ( nelle ultime settimane ho iniziato a seguire l'esempio di Stefania Rossini autrice del libro "Vivere in 5 con 5euro al giorno"). E' molto difficile. Il mio obiettivo è fare una spesa alla settimana di 40 euro e devo dire che al momento "sforo" sempre, anche se di poco.
4 Posticipare di un giorno la spesa. Cioè se avete fatto la spesa il lunedi, fate la spesa della settimana successiva il martedi o addirittura il mercoledi.
5 Abbiate cura di voi stessi, più di quando regnava l'abbondanza, curate il vostro aspetto, mettete sempre il profumo la mattina (anche utilizzando tutti i campioncini messi da parte), datevi il rossetto, vestitievi con attenzione, anche se non avete niente di nuovo, magari inventando nuovi abbinamenti, coccolatevi con il thè del pomeriggio, con una passeggiata in centro, con un buon libro preso in prestito in biblioteca.
6 Prendete appunti e annotate tutte le cose che vorreste comprare. Poi rileggetelo dopo qualche giorno e cercate di capire se rinunciare a quella cosa è stato poi così terribile e se davvero quell'oggetto vi era indispensabile. Con questo semplice metodo si può iniziare a capire in cosa vale la pena spendere e ciò di cui l'acquisto, rinviato, pensato, sognato, vi renderà davvero felici o renderà felice la persona a cui lo regalerete.
Titta